Esse vídeo bem produzido, do canal Eureka!, ao focalizar o cansaço e as doenças tão comuns para a humanidade, mostra uma particularidade realmente significativa e que pode explicar muito comprometimento à nossa saúde: as “inflamações crônicas”!
Um conteúdo sério sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida, que considero de grande valor, cujo material foi compilado com base em pesquisas científicas. Por isso mesmo, deveria merecer a necessária atenção.
Como evidenciado, são de fundamental importância os hábitos que adotamos, uma vida ativa e com conexão social, a boa alimentação, entre outros fatores que, em conjunto, têm ação poderosa.
Ah, é mencionada também a importância da “ecopsicologia”, seus efeitos benéficos, que podem ser sutis mas que merecem ser levados em conta.
Como será visto, as dicas apresentadas nessa produção podem evitar doenças e salvar vidas!
Este blog foi idealizado para compartilhar reflexões e discussões (comentários, frases célebres, textos diversos, slides, vídeos, músicas, referências sobre livros, filmes, sites, outros blogs) que contribuam para a realização e o crescimento do ser humano em toda a sua essência e nas dimensões pessoais e profissionais. Almejo que o ser humano se mostre cada vez mais virtuoso, atento e disposto a servir ao próximo em cada momento da sua existência. Atuei profissionalmente por quatro décadas, com bastante intensidade, nas áreas pública e privada. Ocupei de cargos técnicos a postos de chefia e direção. Neste novo momento, pretendo ajudar pessoas a atingir outros patamares na vida – e na profissão. Dedicarei parte do tempo para ações sociais/humanitárias (levar música ao vivo para casas de idosos é uma das frentes de atuação, iniciada em 2007), além de assegurar espaços na agenda para o exercício do autoconhecimento e para a meditação, no caminho da evolução pessoal permanente . Gosto de ler, de aprender coisas novas, de praticar atividades físicas e de cantar-tocar violão. A família e as amizades são preciosas matérias-primas na construção do bem viver. Apesar das incongruências, desencontros e descaminhos humanos, tenho por missão dedicar-me mais e mais às pessoas como contributo para um mundo verdadeiramente melhor!
Muito bom, esse vídeo! Além do hábito alimentar errado, o estresse, noites perdidas, bebidas, o isolamento social, são fatores que aumentam os riscos de doenças.
Muito bom esse vídeo, Dattoli. Eu já tinha algumas dessas informações, mas o vídeo as reuniu e organizou de forma concisa e cheia de dicas práticas pra começarmos a mudar nosso estilo de vida. Gratidão por mais esse presente.
O Bem Viver 
Excelente!!!!
Valeu, Márcia!
Muito bom, esse vídeo! Além do hábito alimentar errado, o estresse, noites perdidas, bebidas, o isolamento social, são fatores que aumentam os riscos de doenças.
E quanto antes a pessoa estiver atenta a esses aspectos, seguramente será melhor!
Muito bom esse vídeo, Dattoli. Eu já tinha algumas dessas informações, mas o vídeo as reuniu e organizou de forma concisa e cheia de dicas práticas pra começarmos a mudar nosso estilo de vida. Gratidão por mais esse presente.
Opa, legal, Pedro. Eu também fiquei encantado com o conteúdo!
Forte abraço