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- LONGEVIDADE: “Os 7 hábitos que levam a uma velhice feliz, segundo cientista”
- Por que adotar um cão (ou gato) abandonado? – Fique por dentro e conheça a triste realidade dos animais sem um lar!
- Sábado e música: AMOR DE ÍNDIO – Gabriel Sater e João Carlos Martins – um vídeo maravilhoso!
- Mindfulness: sua importância para a saúde da mente e para o bem-estar. Confira!
- PROCRASTINAÇÃO – uma conversa leve e esclarecedora – Dra Ana Beatriz (vídeo)
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Arquivo da categoria: Psicologia e comportamento
LONGEVIDADE: “Os 7 hábitos que levam a uma velhice feliz, segundo cientista”
Volto ao tema longevidade, com ênfase no autocuidado e na adequada preparação para um processo de envelhecimento saudável e bem-sucedido. Nesse contexto, cabe-nos estar muito conscientes de que devemos ser protagonistas da nossa vida, o tempo todo, pois a condição … Continuar lendo
Publicado em Educação, Livros e leitura, Motivação e crescimento humano, Psicologia e comportamento, Saúde
Marcado com longevidade, viver mais e melhor
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PROCRASTINAÇÃO – uma conversa leve e esclarecedora – Dra Ana Beatriz (vídeo)
“A sua atenção vale muito dinheiro!” No post anterior, focalizamos o estresse continuado e os estragos que isso ocasiona no cérebro e na saúde de uma forma geral. Hoje, fazendo certa conexão com isso, pois seguimos com as questões do … Continuar lendo
“Ainda dá tempo pra tudo” – belo texto, bela narração!
Para nos fazer refletir, inspirar, sacudir, jogar um possível desânimo (ou acomodação traiçoeira) para longe, venho hoje com esse vídeo muito legal, mais um na apresentação/narração do admirável ator Sílvio Matos, para primorosa crônica, de 2015, da escritora gaúcha Martha … Continuar lendo
Publicado em Motivação e crescimento humano, Psicologia e comportamento, Vídeos diversos
Marcado com Inspiração, motivação
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O que é VIVER BEM ou UMA VIDA BOA? – Conheça alguns significados à luz da filosofia!
Ah, temos aí um tema muitíssimo interessante, que dá margem para diversos entendimentos, pontos de vista e significados. O melhor de tudo é que nos convida a refletir. Afinal, o que é mesmo viver bem? Não tenho dúvida de que … Continuar lendo
“O que é sabedoria sexual e por que devemos desenvolvê-la?” – um tema sempre importante!
Nesta quinta-feira, vamos focalizar um tipo de conhecimento que precisa ser adquirido, ou desenvolvido, e que se aplica a pessoas de todas as idades, portanto, incluindo os idosos. Trata- se da sabedoria (ou inteligência) sexual, cujo conteúdo é muito maior … Continuar lendo
Publicado em Educação, Motivação e crescimento humano, Psicologia e comportamento, Saúde
Marcado com inteligência sexual, sabedoria sexual, sexualidade
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A influência da espiritualidade na saúde do corpo e da mente – novos estudos, perspectivas, evidências!
Volto hoje ao tema, já focalizado algumas vezes por aqui, a pretexto de outra publicação demonstrando o avanço da compreensão sobre a importância da espiritualidade dos indivíduos na sua saúde e, consequentemente, na sua cura. Para tanto, repercuto excelente matéria … Continuar lendo
Publicado em Motivação e crescimento humano, Psicologia e comportamento, Saúde
Marcado com saúde integral
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“Cães sabem ler expressões faciais?” – Um vídeo interessante e esclarecedor!
Volto hoje a falar sobre a raça canina, nossos queridos e devotados amigos de quatro patas. Quem cria esses animais não tem dúvida de que eles percebem os nossos sentimentos, sabem se estamos tristes ou alegres, dispostos ou indispostos, sentindo … Continuar lendo
Publicado em Educação, Psicologia e comportamento, Vídeos diversos
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“A dor serve para nos levar aos cuidados da preservação” – texto com necessária e oportuna reflexão!
Para começar as postagens da semana, reproduzo esse texto singelo, com importante reflexão, autoria de Zibia Gasparetto, notável escritora espiritualista que faleceu em 2018. Em linhas gerais, a autora destaca a necessidade de percebermos quanto beleza existe à nossa volta, … Continuar lendo
Aprender a aprender: Vídeo traz dicas preciosas para um aprendizado mais rápido e efetivo. Confira!
Aprender a aprender é uma grande sacada, é um chamado para que despertemos para a necessária expansão da nossa mente. É pelo aprendizado constante – adquirido pelas observações, reflexões, estudos, formações e, claro, pela experiência – que efetivamente evoluímos, nos … Continuar lendo
Publicado em Educação, Motivação e crescimento humano, Psicologia e comportamento, Vídeos diversos
Marcado com aprendizado, evolução pessoal permanente
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Indicação de livro: “Pra vida toda valer a pena viver”, de Ana Claudia Q. Arantes
Acabo de ler esse livro, com muito gosto, cujo conteúdo guarda completa sintonia com a linha deste blog, fazendo interfaces com os vários temas que temos explorado, notadamente a temática da longevidade, razão pela qual não poderia deixar de fazer … Continuar lendo