Arquivo da categoria: Meditação e Espiritualidade

‘Os Benefícios que a Gratidão Traz’ – vídeo com Márcia Luz!!!

Vamos começar as postagens da semana falando sobre GRATIDÃO, esta atitude que está ao alcance de todos e que pode ser transformadora! Para tanto, selecionei o vídeo “Os Benefícios que a Gratidão Traz”, com abordagem muito interessante trazida por Márcia … Continuar lendo

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Artigo traz alentadora reflexão sobre ‘Saúde, Espiritualidade e Religião’!

Abordagens sobre os importantes temas Autoconhecimento e Saúde têm sido recorrentes por aqui, dentro dos objetivos que levaram à criação do blog. Para hoje, selecionei artigo que enfoca ao mesmo tempo esses dois assuntos, trazendo muito boa reflexão sobre espiritualidade, … Continuar lendo

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‘O que são as experiências fora do corpo?’

As experiências fora do corpo sempre foram intrigantes, há muito se tem notícia a respeito de episódios dessa natureza, e para elas são suscitadas explicações as mais variadas. Sobre isso, encontrei recente e interessante publicação, no site A Mente É … Continuar lendo

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‘Essas coisas que você nunca vai se arrepender’

Neste começo de semana, trago um convite para a sua reflexão sobre questões essenciais a respeito da vida, que para muitos somente ganham importância nos momentos final da existência.  Refiro-me ao texto abaixo reproduzido, do argentino Sergio Sinay, publicado no … Continuar lendo

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FELICIDADE AUTÊNTICA – Um rápido destaque sobre este magnífico livro de Martin Seligman!

Este texto de hoje tem motivação na rica e reveladora abordagem trazida em FELICIDADE AUTÊNTICA, um livro especial, impactante e de grande sucesso, editado no Brasil em 2004, pela Objetiva, de autoria do renomado PhD Martin E. P. Seligman, professor … Continuar lendo

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Dr. Carlos José Coelho de Andrade e a excelente palestra FELICIDADE BASEADA EM EVIDÊNCIA!!!

Seguindo o papo de ontem sobre a grande temática Autoconhecimento e afins (autoconsciência, autoestima, inteligência emocional, espiritualidade etc.), o foco hoje vai, mais uma vez, para a desafiadora variável chamada Felicidade. Para tanto, recorro ao vídeo publicado no YouTube, no … Continuar lendo

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CAMINHOS PARA A EMPATIA – Importante abordagem por Claudia Feitosa-Santana (vídeo)

“A empatia é uma das pontes entre o egoísmo e o altruísmo.” Avançar no autoconhecimento é tarefa necessária para o bem viver, porque permite ao indivíduo estar mais consciente a respeito do seu “eu”, mais esclarecido sobre quem verdadeiramente é, … Continuar lendo

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‘A Sabedoria do Silêncio: aprenda a falar menos e dizer mais’

Quando guardamos silêncio, podemos ouvir o coração falando, ouvir a nossa própria alma… Intrigante, a princípio. Não? Essa é a bela e muito oportuna reflexão sobre ‘a sabedoria do silêncio‘, tema tratado no artigo que reproduzo a seguir, ricamente ilustrado … Continuar lendo

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Vídeo traz importante reflexão: A vida real tem altos e baixos, não é linear!

Vi este vídeo recentemente, em grupo de rede social, e gostei da reflexão. Traz mensagem instigante, ou impactante! Argumenta sobre a vida real, mostrando que ter vida é estar em movimento, é alternar entre altos e baixos, ganhos e perdas, … Continuar lendo

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Dalai Lama: sobre a paz interior e a felicidade!

Imagem: equilíbrio Uma breve reflexão para hoje, a respeito de bem-estar, serenidade, e paz interior, no sábio pressuposto, a meu ver absolutamente lógico, de que a nossa felicidade verdadeira tem a ver com a nossa intenção – e contribuição – … Continuar lendo

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