Arquivo da categoria: Saúde

‘Especialistas em psicologia positiva indicam como ter uma vida mais feliz’ – Um assunto para todos nós!

Quando falamos sobre FELICIDADE, tema que vez por outra é apreciado aqui no blog, já sabemos que a ordem correta é: a felicidade traz o sucesso, ao invés do que muitos imaginam, de que é o sucesso que traz a … Continuar lendo

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“10 Conceitos sobre o envelhecimento que NÃO são verdade” – Você precisa saber !!!

De volta aqui com o tema Longevidade, destaco artigo oportuno e esclarecedor, do site Tudo Por Email, que bati os olhos hoje e gostei bastante. Com embasamento na ciência, o conteúdo desmistifica uma série de “verdades” que eram ditas por … Continuar lendo

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“5 Características Das Pessoas Altamente Sensíveis” – é bom saber!!!

Para começar as postagens da semana, trago nesta segunda-feira um texto muito interessante, até revelador, falando sobre características das pessoas altamente sensíveis (PAS). Pensando cá com meus botões, vi que me identifico, em alguma medida, com o conjunto das características … Continuar lendo

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“A diferença entre estresse e estafa (e como saber o que você tem)”!!!

Está aí um assunto que cresce de importância, não tenho dúvida, em face das circunstâncias cada vez mais desafiadoras para a sociedade contemporânea, e particularmente quanto à realidade das pessoas no tocante as relações com o trabalho e em relação … Continuar lendo

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Educação alimentar – excelentes dicas para orientar as crianças: a família toda sai ganhando!!!

Começo a semana com o tema EDUCAÇÃO, enfatizando as práticas educativas caseiras, de base, que são intransferíveis, pois nascem do exemplo de hábitos e disciplinas demonstrados por pais e, também, por avós, quando aplicável. Objetivamente, o assunto é a orientação … Continuar lendo

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“Como conseguir o que você quiser, de acordo com a neurociência” – artigo oportuno, útil, excelente!

“Se você tem um desejo, faça um planejamento e estabeleça hábitos a serem repetidos dia após dia“ Muito legal a abordagem trazida nesse artigo, de ontem, publicado no site A Mente É Maravilhosa. O texto nos mostra aspectos, ou melhor, … Continuar lendo

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“MATURIDADE” – Uma crônica deliciosa e com muita sabedoria!

Sabe aquele papo de valorizar mais o “ser” do que o “ter”, de não querer estar sempre com a razão, de valorizar muito mais a essência das coisas do que a forma, a autenticidade, a simplicidade etc., etc., etc…. ? … Continuar lendo

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Mais amorosidade e menos agressão consigo mesmo fazem bem para a sua saúde mental – Confira!

Jogar duro consigo por motivos os mais variados, sentir-se inferiorizado, com autoestima comprometida etc. – em realidade comportamental que parece alcançar número crescente de indivíduos com o passar do tempo – podem fazer estragos emocionais diversos, com consequências até mesmo … Continuar lendo

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A magia da gentileza para o sistema nervoso e o bem viver – achados da neurociência!!!

Observo, já faz bom tempo, que pessoas que abraçam causas sociais e humanitárias, que vivem para fazer o bem, praticando regularmente a gentileza e a compaixão, demonstram: maior capacidade de resiliência; um estado de felicidade autêntica com maior frequência; estar … Continuar lendo

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COMO LIDAR COM O FIM? – Reflexões essenciais – Vídeo!

Para abordar os tipos de perda e os finais que necessariamente enfrentamos ao longo da vida, incluindo o luto, trago vídeo que gostei muito, publicado dia 8 de junho passado, no canal Casa do Saber, com a psicanalista e professora … Continuar lendo

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