Arquivo da categoria: Saúde

“Dicas científicas (e simples) para combater a ansiedade”

Publicado em 28 de junho de 2017 por

Voltando ao tema ANSIEDADE, doença que vem acometendo cada vez mais pessoas nos dias de hoje, reproduzo artigo publicado no portal da Revista Galileu com algumas dicas, interessantes e até curiosas, a esse respeito.  Leiam a seguir: “Dicas científicas (e … Continuar lendo →

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Segunda Juventude – Por Martha Medeiros – Uma bela leitura sobre o pós-50!

Publicado em 6 de junho de 2017 por

Trago aqui mais uma bela e precisa reflexão da escritora Martha Medeiros,  entre muitas das suas admiráveis crônicas, desta feita falando sobre a segunda juventude, ou seja, a fase da vida do pós-50. O texto vem em reforço de novos … Continuar lendo →

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Como usar o tempo livre para aumentar a sua criatividade

Publicado em 26 de maio de 2017 por

De volta hoje com o tema CRIATIVIDADE, para enfatizar que pesquisas seguem, cada vez mais, comprovando que períodos de ócio, ou melhor, de paradas “estratégicas” fazem bem para a saúde física e mental, além de ensejar a obtenção de respostas … Continuar lendo →

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Sabedoria para a vida – Os 20 Princípios Ancestrais dos Povos Nativos!

Publicado em 23 de maio de 2017 por

Diante de tanta agitação e descaminho comportamental que estamos vivenciado nos dias atuais, uma pausa para conhecermos – ou refletirmos – sobre a Sabedoria Antiga, vinda dos Xamãs, mais precisamente sobre os Princípios Ancestrais (Princípios da Naturalidade em Harmonia), parece-me … Continuar lendo →

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“Como ter sucesso? Durma mais” – Veja esta interessante palestra TED Talks!

Publicado em 10 de maio de 2017 por

“O caminho para uma vida mais produtiva, mais inspirada e mais alegre é dormir o suficiente!” Volto hoje com mais um vídeo inspirador do TED Talks (ciclo de conferências com ideias impactantes que acontecem ao redor do mundo). Desta feita, … Continuar lendo →

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Oito efeitos negativos de beber água gelada. Você sabia?

Publicado em 8 de maio de 2017 por

 (Ouça o conteúdo, se preferir. Ao clicar no player novo link será aberto). Volto hoje com o grande tema Saúde, Hábitos Saudáveis e Qualidade de Vida, enfocando especificamente alguns efeitos negativos que são provocados pela ingestão de água gelada. Que … Continuar lendo →

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VOLUNTARIADO é bom para os outros e melhor ainda para você. Explico!!!

Publicado em 3 de maio de 2017 por

Imagem – ACIJS (Ouça o conteúdo, se preferir. Ao clicar no player novo link será aberto). Por Clovis Dattoli* Quem faz o bem e está engajado em atividades sociais, tem maior nível de satisfação com a vida, tem saúde melhor, vive … Continuar lendo →

Publicado em Ações sociais e humanitárias, Motivação e crescimento humano, O ser humano no contexto das organizações, Saúde | 2 Comentários

Cientista afirma que “A base de um cérebro saudável é a bondade, e pode-se treinar isso”

Publicado em 1 de maio de 2017 por

Imagem – UOL Notícias Trago matéria muito interessante, publicada no site do Tibet House Brazil (Centro do Patrimônio Cultural e Espiritual Tibetano), com o resultado de trabalhos e estudos sobre o cérebro realizados pelo PhD Richard Davidson, professor de psicologia e psiquiatria … Continuar lendo →

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10 regras para ser feliz até os 100 anos – Veja este vídeo!

Publicado em 24 de abril de 2017 por

Voltando a falar de longevidade e de temas correlatos, como qualidade de vida, envelhecimento ativo e com bem-estar, divulgo hoje o excelente vídeo ‘10 regras para ser feliz até os 100 anos‘, publicado no YouTube, no último dia 17 , … Continuar lendo →

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Diversos tipos de sal para preparar alimentos – Bom saber!

Publicado em 19 de abril de 2017 por

De volta ao tema Saúde e Qualidade de Vida, você sabia que existem mais de cinco tipos de sal utilizados no preparo da alimentação? E que tal conhecer as opções existentes, as características de cada uma delas e suas possíveis … Continuar lendo →

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