Arquivo da categoria: Saúde

Bom reforço: caminhar após as refeições traz benefícios para a saúde!

Publicado em 11 de julho de 2019 por

Salvo em situações particulares e em circunstâncias excepcionais, creio que caminhar é atividade (prática) naturalmente prazerosa para a maioria das pessoas, porque o contato com o mundo externo, com a natureza, com a possibilidade de alguma socialização etc. contribuem para … Continuar lendo →

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‘Sublimação: a arte de reorientar nossas angústias’

Publicado em 8 de julho de 2019 por

Quando pensamos em qualidade de vida, em vida mais saudável e com bem-estar, é razoável ter em mente que devemos nos distanciar, no que estiver ao nosso alcance, de fatores e circunstâncias que nos causem estresse, sofrimento e mal-estar. E … Continuar lendo →

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Este assunto é da nossa conta: ‘Qual a quantidade de água que devemos beber por dia?’

Publicado em 2 de julho de 2019 por

Sabemos que beber água é necessário, essencial, faz bem etc. Contudo, existem algumas dúvidas, e até mesmo controvérsias, sobre a quantidade para consumo diário. Pelo que podemos perceber, como tudo na vida, esse assunto aí requer bom-senso, adaptação às circunstâncias, … Continuar lendo →

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“O que uma escola para os novos velhos tem para ensinar” – Confira esta notícia!

Publicado em 18 de junho de 2019 por

Na esteira do fenômeno da longevidade, por conta do continuado aumento da população idosa pelo mundo, seguramente há demanda para muitas iniciativas públicas e privadas que atendam à nova visão e necessidades dessa significativa camada da população, que, segundo os … Continuar lendo →

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‘Conversar é uma arte em perigo de extinção?’ (EL PAÍS)

Publicado em 13 de junho de 2019 por

Volto com o tema Comunicação, dando ênfase para a “arte de conversar”, em contexto que abrange fatores como solidão e empatia, presente a realidade contemporânea dos ambientes virtuais e do mundo digital. Pensando nisso, chega em boa hora o artigo … Continuar lendo →

Publicado em Educação, Motivação e crescimento humano, O ser humano no contexto das organizações, Psicologia e comportamento, Saúde | 4 Comentários

Refletindo sobre envelhecer com bem-estar – André Trigueiro (vídeo)!

Publicado em 3 de junho de 2019 por

Voltando ao tema Longevidade, é sempre bom reforçar a necessidade de nos prepararmos para uma vida cada vez mais longa, com bem-estar. Entre as diversas dimensões que envolvem o assunto, trago, para este início de semana, vídeo muito interessante com … Continuar lendo →

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‘Será que seus sentimentos precisam ser atualizados? Entenda melhor…’

Publicado em 23 de maio de 2019 por

Seguindo aqui com reflexões sobre a saúde da mente, com reflexos no comportamento e na qualidade de vida do indivíduo, repercuto hoje interessante e oportuno artigo, que vi publicado no blog VivaBem, abordando os sentimentos, mais especificamente os negativos, vinculados … Continuar lendo →

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Excelente matéria sobre a importância do nosso intestino – Você precisa saber!

Publicado em 20 de maio de 2019 por

Começo as postagens da semana falando sobre Saúde. E o foco é o intestino, este órgão tão importante, até chamado de “segundo cérebro”, e que por isso mesmo precisa ser melhor compreendido e cuidado. Com esse intuito, selecionei interessante matéria … Continuar lendo →

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‘Médicos incluem espiritualidade em tratamentos’

Publicado em 17 de maio de 2019 por

Notícias aqui e acolá dão conta de que novos paradigmas têm sido incorporados pela área médica, do que se destaca o olhar para as emoções, o estado de espírito e a fé dos pacientes. É a visão integral corpo, mente … Continuar lendo →

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Neurociência: ‘Saiba como as emoções (boas ou ruins) afetam nosso organismo’

Publicado em 13 de maio de 2019 por

De volta com o grande tema Saúde, a postagem de hoje é sobre as emoções, e mais precisamente como elas nos impactam! A neurociência (estudos científicos interdisciplinares do sistema nervoso) tem trazido importantes descobertas, esclarecimentos e evidências, o que tem … Continuar lendo →

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