Arquivo da categoria: Saúde

Indicação de livro: “Pra vida toda valer a pena viver”, de Ana Claudia Q. Arantes

Acabo de ler esse livro, com muito gosto, cujo conteúdo guarda completa sintonia com a linha deste blog, fazendo interfaces com os vários temas que temos explorado, notadamente a temática da longevidade, razão pela qual não poderia deixar de fazer … Continuar lendo

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Longevidade: “Exponha-se ao novo, seu cérebro vai agradecer” !

Quando pensamos no processo de envelhecimento resultante dos anos de vida, este de constatação fisiológica natural e inescapável, sabemos que manter as atividades cerebrais ativas e constantes, estimulando a utilização das suas diversas áreas para que desenvolva novas conexões, é … Continuar lendo

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O que torna uma pessoa mentalmente forte? – um vídeo esclarecedor e útil!

Para iniciar as postagens da semana, trago vídeo que encontrei horas atrás, graças a esta maravilha para a disseminação do conhecimento que é a grande rede mundial de computadores, a chamada Internet. Com efeito, destaco interessante vídeo com o médico … Continuar lendo

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Live VIVER BEM NA MATURIDADE – é hoje, às 19h30 – Venha conosco!

Nossas vidas são tão agitadas que deixamos de pensar em nossa maturidade. Vamos fazer uma reflexão na LIVE de hoje sobre VIVER BEM. A conversa, ao vivo, que promete ser muito legal, com informações e reflexões relevantes e úteis, é … Continuar lendo

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Força nas pernas para viver mais e reduzir a chance de demência (vídeo)!

Ninguém duvida dos benefícios para a saúde integral proporcionados pela prática regular de atividades físicas e, por consequência, da sua contribuição efetiva para que a pessoa se mantenha em forma, com boa qualidade de vida, independentemente da idade já acumulada. … Continuar lendo

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“Autoconhecimento – 10 Habilidades Socioemocionais | Augusto Cury” (veja esse vídeo)!

Dando sequência às boas reflexões para a vida, começo as postagens da semana explorando o ilimitado tema ‘Autoconhecimento’, este que é um dos mais focalizados aqui no blog. Para tanto, trago vídeo curtinho, bem direto e de rico conteúdo, com … Continuar lendo

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FUNGOS: curiosidades e esclarecimentos sobre esses estranhos organismos. É bom saber!

O que são mesmo os fungos? Onde eles estão? Como eles vivem? Quais as suas funções, ou melhor, para que servem?… Bem, essas são questões gerais que podem ser levantadas acerca dos fungos – organismos que estão por aí, como … Continuar lendo

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Longevidade: médica resume os principais fatores para um envelhecimento com qualidade (excelente vídeo)!!!

Considerando que o tema “longevidade” está sempre na nossa mira, conforme observado no conjunto das postagens que tenho feito, me dei conta de que um vídeo com conteúdo importante sobre o assunto, que havia assistido alguns meses atrás, escapou e … Continuar lendo

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6 Formas de Manter seu Cérebro na sua MELHOR VERSÃO – veja o vídeo, é importante!

Para hoje, trago vídeo que tem tudo a ver com a longevidade, com a vida saudável, também com o autoconhecimento, por apresentar boa síntese de hábitos que contribuem para que o nosso cérebro siga ativo e em bom funcionamento, mesmo … Continuar lendo

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EDUCAÇÃO E EQUILÍBRIO EMOCIONAL SEGUNDO A NEUROCIÊNCIA – conteúdo esclarecedor e importante (excelente vídeo)!

“Você não é responsável pelo que te acontece, mas sim pela forma com que decide se sentir a respeito disso.” A contribuição da neurociência tem sido fabulosa, cada vez mais, para desvendar o que acontece com a grande máquina chamada … Continuar lendo

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