Arquivo do mês: setembro 2021

Meditação: artigo destaca benefícios de meditar para o funcionamento cerebral!

“Em vez de aumentar o poder do cérebro por meio de medicamentos, há evidências crescentes de que esse poder consegue ser aprimorado por meios mais naturais, como meditação e atenção plena.” De volta com os temas Saúde, Bem-estar e Autoconhecimento, … Continuar lendo

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5 atividades físicas mais recomendadas para quem já passou dos 60 anos

Praticar atividade física é bom para a saúde e para o bem-estar, por tudo o que ouvimos, lemos, observamos e até mesmo sentimos da própria experiência pessoal. Aliás, é um dos ingredientes de base para assegurar o que se denomina … Continuar lendo

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Sábado e música: João Bosco – AGORA EU SOU DIRETORIA (música inédita)!!!

Vamos hoje de samba, novinho, neste vídeo oficial da gravadora Biscoito Fino, que inicia divulgação como pré-lançamento de álbum com músicas inéditas de Aldir Blanc. Desse projeto em fase final de produção, o primeiro videoclipe divulgado mostra o genial João … Continuar lendo

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“De onde vem o seu vazio?” – vídeo com Rossandro Klinjey – para boa reflexão!

Para esta sexta-feira, trago vídeo com o notável palestrante Rossandro Klinjey, um psicólogo clínico e escritor paraibano, fazendo interessante análise a respeito do vazio existencial, sobre o viver sem sentido, que na maior parte das vezes não decorre de perda … Continuar lendo

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AUTOCONHECIMENTO: vídeo revela quais são os 5 obstáculos – com base no Kung Fu/Filosofia!

“Cada indivíduo precisa encontrar o seu jeito, o seu próprio caminho, para escalar a montanha.” Volto hoje a focalizar o essencial e desafiador tema Autoconhecimento. Temos aprendido que não há como a pessoa estar bem consigo mesma, de verdade, o … Continuar lendo

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“Saber escutar” – se ligue nesse vídeo!

Nestes tempos de tantos conflitos, intolerância, discordâncias e por aí vai, repercuto hoje, para começar as postagens da semana, vídeo providencial que tomei conhecimento em grupo de whatsapp. A comunicadora pernambucana VIVI, cujo perfil no Instagram é Revira Vivi, trouxe … Continuar lendo

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Sábado e música: Ray Charles e Mary Ann Fisher – Sweet Memories – cenas do filme Ladrão de Casaca!!!

Olha só que videoclipe encantador, para nossa inspiração neste sábado, tendo por fundo musical a bela canção Sweet Memories (composição de Mickey Newbury), lançada por Ray Charles em 1970. A interpretação é do próprio Ray Charles, em dueto com a … Continuar lendo

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Regra dos 10 mil passos: verdade ou mito?

Voltando a falar sobre o tema Longevidade, cujo fenômeno é real, e com foco no envelhecimento ativo que permita o desfrute dos anos de vida a mais, registrados pelos quatro cantos do mundo, dou destaque hoje para a saúde, ou … Continuar lendo

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Dicas de segurança para seu cartão de crédito em compras na internet!

Ah, quem nunca passou por algum transtorno com compra online, não reconhecida, realizada por alguém que utilizou o seu cartão de crédito? E essas ocorrências, infelizmente muito comuns, podem ser facilitadas por algum descuido ou desinformação a respeito de segurança … Continuar lendo

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Sábado e música (especial): Marcus Viana – CANÇÃO DO PERDÃO – um vídeo pela cura do planeta!!!

Este é um espaço que semanalmente, aos sábados, procuro trazer inspiração por meio da música. Para hoje, selecionei esse vídeo belíssimo, apresentando uma musicalidade encantadora, serena, harmoniosa, com mensagem sublime e de elevada espiritualidade, que foi escrita sob inspiração do … Continuar lendo

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