Arquivo da categoria: Motivação e crescimento humano

Sobre prioridade e ter FOCO: Resenha do livro A ÚNICA COISA (vídeo) !

A lógica do foco é forte e fundamental. Para fazer as coisas acontecerem, a pessoa precisa priorizar o que quer/precisa realizar, colocar energia/dedicação nesse ponto e seguir até chegar ao resultado pretendido. Vencida essa etapa, aplica o mesmo método eficaz … Continuar lendo

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“13 dicas para manter as funções cognitivas em dia ao longo da vida” !

A atividade intelectual, ou o bom funcionamento da capacidade cognitiva, que requer o estímulo de diversas áreas do cérebro, tem influência muito decisiva na saúde integral do indivíduo, que tem tudo a ver com uma vida plena, que seja vivida … Continuar lendo

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“COMO USAR MELHOR O TEMPO LIVRE” – um vídeo esplêndido, um conteúdo indispensável!

“O ócio é um tempo de cultivo da alma” (Aristóteles). Recebi a indicação desse vídeo, como sugestão de um amigo, e fiquei muito impressionado com a qualidade da produção, da narração e, em especial, do conteúdo! Na linha do autoconhecimento, … Continuar lendo

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“A melhor forma de aprender pensamento crítico” – Veja esse vídeo!

“Não existe diferença entre escrever e pensar.” Para esta sexta-feira, repercuto o interessante vídeo (com animação) “A melhor forma de aprender pensamento crítico”, publicado ontem no canal Eureka, no Youtube, trazendo um conteúdo fabuloso, de grande eficácia e utilidade! Elaborado … Continuar lendo

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Autocuidado e bem-estar: uma experiência encantadora em um SPA de excelência!

Tendo presente o fenômeno da longevidade, e buscando não perder de vista o princípio (ou filosofia de vida) do viver mais e melhor, a que me refiro frequentemente, queria conhecer um SPA urbano, para não precisar fazer grandes deslocamentos, cujo … Continuar lendo

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Por que a caminhada é tão recomendada para pessoas idosas? – confira!

Volto aqui a enfatizar o benefício das caminhadas, em especial para as pessoas que já contam idade mais avançada. Para tanto, repercuto boa matéria publicada no site TudoPorEmail, com o título “Caminhada como exercício para idosos: benefícios e dicas.” São … Continuar lendo

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IGNORÂNCIA: “5 lições para cortar o mal pela raiz – Dalai Lama”

“Eu acredito que todo sofrimento é causado pela ignorância.” É possível que a sabedoria diminua o sofrimento? Qual o papel da ignorância? E como a felicidade entra nesse contexto? Confira a explanação trazida neste vídeo do canal SUPERLEITURAS, “5 lições … Continuar lendo

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Não é a distância que separa as pessoas. É o “tanto faz” – Veja que texto atual e pertinente!!!

Repercuto texto que julguei muito interessante, tratando dos relacionamentos em tempos de redes sociais e algumas questões psicológicas aí envolvidas! Publicado no site Revista Pazes, o texto focaliza o sentimento de indiferença do outro – também chamada de desprezo, falta … Continuar lendo

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‘A arte de ser você mesmo” – bom desafio !!!

Para hoje, dentro do infinito tema Autoconhecimento, tendo em mira a necessidade da nossa evolução permanente, trago matéria que gostei muito, publicada no Portal Raízes, a respeito do desafio de “ser quem você é” – e de assumir isso da … Continuar lendo

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“Eu sou o que ESCOLHO me tornar” – reflexões importantes e oportunas (vídeo)!

“Quem olha para fora sonha. Quem olha para dentro desperta.” (Carl Jung) De volta com o grande tema Autoconhecimento, fator essencial para a jornada (exitosa) da evolução pessoal permanente, trago nesta sexta-feira o vídeo “Eu sou o que ESCOLHO me … Continuar lendo

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