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Por Que Nos Autossabotamos e Como Mudar? (vídeo)!

Na dimensão do autoconhecimento, repercuto vídeo muito legal, bem elaborado e útil, a respeito de autossabotagem. Aliás, como você percebe, esse tema já foi focalizado aqui em outras oportunidades, trazendo diferentes abordagens e aconselhamentos, até porque, quem nunca passou ou … Continuar lendo

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PROCRASTINAÇÃO – uma conversa leve e esclarecedora – Dra Ana Beatriz (vídeo)

“A sua atenção vale muito dinheiro!” No post anterior, focalizamos o estresse continuado e os estragos que isso ocasiona no cérebro e na saúde de uma forma geral. Hoje, fazendo certa conexão com isso, pois seguimos com as questões do … Continuar lendo

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