Arquivo da categoria: Psicologia e comportamento

“Comportamentos na quarentena” – Você vai gostar de ler esse texto!

Eis um texto muito legal, que vi ontem em grupo de rede social, traçando bom panorama sobre o que acontece, ou pode estar acontecendo, em maior ou menor intensidade, com os sentimentos e, no geral, com o estado de ânimo … Continuar lendo

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“Envelhecimento ativo” – Por que você deve ter isso em mente?!

Volto ao tema Longevidade, mais precisamente para trazer abordagem a respeito de envelhecimento ativo, publicada hoje no site A Mente É Maravilhosa, que reproduzo adiante.  O texto, que utiliza a expressão “envelhecimento ativo”, adotada pela Organização Mundial da Saúde, vem … Continuar lendo

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AUSÊNCIA DE SINTOMAS NÃO É SINAL DE BOA SAÚDE | Fabiano Moulin (vídeo)!

“Em saúde nós colhemos o que plantamos”! Para hoje, destaco mais uma boa exposição do conhecido neurologista Fabiano Moulin, trazida nesse recente vídeo da Casa do Saber. Ele traça interessante argumentação, a partir de analogia entre a forma como se … Continuar lendo

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Carta do COVID-19 para a humanidade – Outro texto, outro vídeo (legendado)!

Em um momento tão inusitado e difícil como o que enfrentamos por conta da pandemia, refletir e procurar aprendizados é absolutamente necessário, sobretudo porque o mundo vai seguir a sua marcha e precisamos rever muitas coisas e comportamentos de um … Continuar lendo

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‘Relaxa: A Gente Vai Embora…’ (por Sérgio Cursino)!

Destaco, nesta sexta-feira, vídeo com reflexão carregada de sabedoria, em momento bastante propício, que circulou ontem em um grupo virtual de amigos, gravado pelo conceituado comunicador Sérgio Cursino. Claro, não poderia deixar de replicar aqui! É sempre bom termos em … Continuar lendo

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‘5 práticas para fortalecer sua mente’ – Texto interessante/oportuno!

“Quando você luta com os monstros que estão na sua mente, aprende que eles estão lá para deixá-lo mais forte.” Achei muito interessante, com boa lógica e por demais oportuno, o argumento do empresário/CEO Raul Villacis, trazido nesta matéria publicada … Continuar lendo

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‘Neurociência para o bem-estar em casa’ – artigo traz boas dicas!

Já que estamos em casa, por causa da pandemia, cuidar do corpo e da mente deve merecer nossa maior atenção. Nessa circunstância, convenhamos, a sensação de bem-estar ganha bem mais  importância. E é sobre isso que trata artigo interessante e … Continuar lendo

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A ÚNICA coisa que você deveria fazer quando não sabe o que fazer (vídeo)!

Em isolamento social a que fomos levados por conta da pandemia, muita gente, provavelmente, está sentindo tédio, vazio existencial, dificuldade de desfrutar cada dia com atividade/ocupação que sinta prazer. Convenhamos, não é coisa simples um rompimento radical assim com as … Continuar lendo

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‘Quarentena e home office facilitam procrastinação: como sair desse ciclo’

No último dia 30, trouxe aqui dicas para quem precisa estudar (melhorar a concentração e aprendizado) em casa, situação cada vez mais comum, principalmente em tempos de isolamento social – https://obemviver.blog.br/2020/04/30/dicas-para-voce-estudar-em-casa-de-forma-mais-eficiente/. Nessa mesma linha, de forma complementar, o foco para … Continuar lendo

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‘Tem vírus nas minhas roupas? Meus calçados? Meus cabelos? Meu jornal? ‘

                                                                 Foto: Getty Images / BBC News Brasil – Terra Por conta da pandemia, resultante do novo vírus, algumas dúvidas são comuns e rondam frequentemente a nossa cuca, entre as quais: como podemos trazer o vírus de fora para dentro … Continuar lendo

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