Arquivo da categoria: Psicologia e comportamento

“Habilidades psicológicas para construir novos hábitos” – É hora de pensar sobre isso!

Lembre-se de que a verdadeira decisão é medida pelo fato de passar para a ação. Se não há ação, você não tomou a decisão.” -Tony Robbins- Chegada de um novo ano e, naturalmente, as pessoas fazem balanços do período que … Continuar lendo

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RESSACA – Fique por dentro desse assunto!

Falando de saúde e bem-estar, o assunto hoje é a ressaca pós-bebida, aliás, que vem em hora mais do que oportuna, em virtude dos festejos desta época do ano. Quem nunca teve uma e sentiu os seus incômodos? Mas, afinal, … Continuar lendo

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‘FÉ E RAZÃO PODEM CAMINHAR JUNTAS? – Luis Mauro Sá’

Abro a semana com interessante e provocativa abordagem do professor Luis Mauro Sá, em recente vídeo publicado pela Casa do Saber. Ele nos instiga a pensar sobre estas duas dimensões inerentes ao ser humano: 1) ‘o poder do acreditar’, ou … Continuar lendo

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‘Vício em exercícios físicos: como o esporte pode se tornar uma obsessão nada saudável’

Ninguém discute que fazer exercícios físicos, incorporar o hábito regular de praticar atividades dessa natureza, faz bem para a saúde do corpo e da mente, pois mantém a pessoa em forma, com benefícios para a saúde, a qualidade de vida … Continuar lendo

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‘Quantas vezes nós morremos?’

Para hoje, trago precioso texto de Arnaldo de Castro Costa (amigo, ex-colega de jornada no Banco Central do Brasil, escritor e terapeuta holístico), com o título ‘Quantas vezes nós morremos‘, que de forma inteligente nos convida, naturalmente, a pensar sobre … Continuar lendo

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Longevidade: “Os 50+ querem um emprego novo, não o que já tiveram”

Já comentei aqui algumas vezes, presente o fenômeno da longevidade, que são reais – e promissoras – as possibilidades que se abrem para o pós-50, essa longa jornada dos tempos da maturidade! Com efeito, boa parte dessa massa de pessoas … Continuar lendo

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O QUE IMPORTARÁ AO FINAL DA VIDA? | Luiz Hanns (vídeo)!

Este vídeo com Luiz Hanns, doutor em psicologia e escritor, mais um da Casa do Saber, vem em boa hora, traz inteligente ponderação a respeito de clichês sobre estilo de vida e verdeira realização pessoal, a partir do que muito … Continuar lendo

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‘A viagem é tão curta!’

Para hoje, reproduzo este texto curtinho, de mensagem aparentemente singela, porém impactante, encaminhado por um amigo, que merece nossa reflexão. Enfatiza a importância de nos mantermos em equilíbrio, sintonizados com as melhores virtudes como, por exemplo, a humildade, a gratidão, … Continuar lendo

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A grande beleza de envelhecer é aprender a simplificar a vida

A pretexto de um dos temas mais frequentes por aqui, a Longevidade, selecionei para hoje o artigo muito legal, abaixo reproduzido, publicado em 25 de setembro no site O SEGREDO. Fala sobre o envelhecer, trazendo toques de sabedoria a respeito … Continuar lendo

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’12 Fatos importantes sobre doenças mentais’ – Bom saber!

Apesar de a quantidade de pessoas com doenças mentais seguir crescendo em todo o mundo, conforme apontam seguidas pesquisas, é fato que ainda predominam muita desinformação, desconforto, estigmas sociais e até mesmo certo tabu para se falar e se pedir … Continuar lendo

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