Tenho sempre presente esta máxima popular, de grande valor: “para a cama não irás sem saber uma coisa a mais”, que ouvi e gravei quando estudava a língua espanhola! De outro lado, há também outra máxima, nessa mesma linha: “a vida é um aprendizado constante”!

No meu pensar, isso deveria ser princípio pessoal elementar, fundamental, algo como um comando obrigatório a buzinar, sempre, na nossa mente. Internalizar esse comado leva a bons frutos, não tenho dúvida. É o tipo de autoconsciência que funcionaria mais ou menos como uma voz interior a nos perguntar, antes de dormir, o que de novo buscamos aprender hoje? Qual conhecimento incorporamos no dia?

Esse princípio nos leva a estar em movimento, a exercer a curiosidade, a manter ocupados a mente e o corpo. Assim, o cérebro estará em ação, com estímulos para diversas das suas áreas, resultando em um estado de saúde plena e de bem-estar. Para tanto, é essencial reconhecer a importância de praticar hábitos que estimulem a expansão mental!

Para ilustrar com algumas dicas objetivas e práticas, trago este interessante vídeo “TORNE A INTELIGÊNCIA UM HÁBITO diário“, do canal TOPO DA SABEDORIA. Um bom conteúdo, em boa produção/apresentação, com indiscutível validade e oportunidade!

Segundo registrado na descrição do vídeo, “a inteligência nada mais é que um hábito que trabalha em conjunto com os conhecimentos adquiridos e experiências de vida, que amplia a mente para um horizontes de novas possibilidades e uma visão mais ampla da realidade.”

O vídeo, com duração de apenas 5:15, foi publicado no mencionado canal, no YouTube, em 15 de setembro passado.

Veja e tire bom proveito. A seguir: