Na busca de trazer subsídios e estímulos para o autoconhecimento, esta área certamente ilimitada e que tem recebido frequentes postagens aqui no blog, repercuto hoje mais um excelente vídeo de Pedro Wanderley, do blog PRATIQUE O BEM HOJE, com o título Cinco passos para a serenidade.
Um texto bem elaborado, em apresentação feita pelo próprio Pedro, demonstrando bons ensinamentos para que a pessoa possa manter a sua serenidade mesmo em situações adversas e estressantes. Gostei muito do vídeo, pelo seu conjunto, cabendo realçar a forma didática e a boa estruturação do argumento.
Como evidenciado, aprender a lidar com as emoções, para a manutenção do estado de calma, é notadamente fator essencial para o bem viver!
O vídeo foi publicado, em 30/março/22, no YouTube/canal Pedro Wanderley.
Assista e confira os cinco passos recomendados – a seguir:
Este blog foi idealizado para compartilhar reflexões e discussões (comentários, frases célebres, textos diversos, slides, vídeos, músicas, referências sobre livros, filmes, sites, outros blogs) que contribuam para a realização e o crescimento do ser humano em toda a sua essência e nas dimensões pessoais e profissionais. Almejo que o ser humano se mostre cada vez mais virtuoso, atento e disposto a servir ao próximo em cada momento da sua existência. Atuei profissionalmente por quatro décadas, com bastante intensidade, nas áreas pública e privada. Ocupei de cargos técnicos a postos de chefia e direção. Neste novo momento, pretendo ajudar pessoas a atingir outros patamares na vida – e na profissão. Dedicarei parte do tempo para ações sociais/humanitárias (levar música ao vivo para casas de idosos é uma das frentes de atuação, iniciada em 2007), além de assegurar espaços na agenda para o exercício do autoconhecimento e para a meditação, no caminho da evolução pessoal permanente . Gosto de ler, de aprender coisas novas, de praticar atividades físicas e de cantar-tocar violão. A família e as amizades são preciosas matérias-primas na construção do bem viver. Apesar das incongruências, desencontros e descaminhos humanos, tenho por missão dedicar-me mais e mais às pessoas como contributo para um mundo verdadeiramente melhor!
O Bem Viver 
Muito bom!
Valeu, minha amiga!
Nossa, Pedro super talentoso e à vontade na frente das câmeras! Muito bom!
Verdade, Nicole. O Pedro, multi talentoso, se apresenta com elogiável desenvoltura nos vídeos que tem produzido!
Eu sigo o blog dele e ainda não tinha me atentado aos vídeos. Foi bom vc ter compartilhado aqui!
Percebi que preciso mudar muitas coisas em mim e, principalmente, não exigir tanto de mim. Gostei!
Valeu pelo registro. Grato!
Muito bom e educativo!
Grato!
Gostei muito
Obrigado!