Arquivo do dia: 27 de abril de 2021

“O poder esquecido de andar a pé” – confira esse vídeo!

Volto hoje com um assunto da maior importância para a nossa saúde, bem-estar e, sem dúvida, um dos ingredientes essenciais quando se fala em longevidade com qualidade de vida: o hábito de caminhar (a pé)! Enfatizando um pouco mais, ninguém … Continuar lendo

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