‘PODE CULTIVAR O ÓCIO, SIM!’ (confira esta publicação!)

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O sociólogo italiano Domenico De Masi, conhecido pelo conceito de “ócio criativo”, vem sustentando, há mais de duas décadas, que as pessoas precisam de momentos de ócio para se tornar criativas, além de uma série de outras vantagens que esses momentos de relaxamento e satisfação pessoal proporcionam.

Com o passar do tempo, essa tese ganha evidência crescente. Uma boa e mais recente compilação a esse respeito consta de excelente matéria publicada no blog VivaBem (uol.com.br), trazendo rica argumentação, baseada em algumas pesquisas, para demostrar que as pessoas precisam de tempo para fazer o que gostam, para se desligar, se desconectar etc., seja para manter a saúde física e mental nestes tempos de tanta pressão, informação e correria, seja ainda para melhorar a própria produtividade individual. Esse tempo precioso, que todos necessitamos, é o denominado ÓCIO (criativo).

Reconhecendo que pode haver interpretação equivocada quando se fala de ócio, por conta de pessoas que são ociosas por convicção e na maior parte do tempo, creio não haver mais dúvidas a respeito dessa necessidade, para uma vida saudável e plena. O desafio que se impõe, diante da realidade do mundo atual, é: como incorporar momentos de ócio na nossa rotina, nos nossos hábitos!

Veja o conteúdo (bastante didático e de agradável leitura) da referida publicação, fique mais atualizado(a) sobre o tema e tire o melhor proveito das dicas que os especialistas oferecem. Vale a pena!

Para acessar a matéria, clique no link a seguir:

https://www.uol.com.br/vivabem/reportagens-especiais/tempo-produtivo-ocio-criativo/?utm_medium=10todaybr.20200129&utm_source=email&utm_content=article&utm_campaign=10today

Sobre JCDattoli

Este blog foi idealizado para compartilhar reflexões e discussões (comentários, frases célebres, textos diversos, slides, vídeos, músicas, referências sobre livros, filmes, sites, outros blogs) que contribuam para a realização e o crescimento do ser humano em toda a sua essência e nas dimensões pessoais e profissionais. Almejo que o ser humano se mostre cada vez mais virtuoso, atento e disposto a servir ao próximo em cada momento da sua existência. Atuei profissionalmente por quatro décadas, com bastante intensidade, nas áreas pública e privada. Ocupei de cargos técnicos a postos de chefia e direção. Neste novo momento, pretendo ajudar pessoas a atingir outros patamares na vida – e na profissão. Dedicarei parte do tempo para ações sociais/humanitárias (levar música ao vivo para casas de idosos é uma das frentes de atuação, iniciada em 2007), além de assegurar espaços na agenda para o exercício do autoconhecimento e para a meditação, no caminho da evolução pessoal permanente . Gosto de ler, de aprender coisas novas, de praticar atividades físicas e de cantar-tocar violão. A família e as amizades são preciosas matérias-primas na construção do bem viver. Apesar das incongruências, desencontros e descaminhos humanos, tenho por missão dedicar-me mais e mais às pessoas como contributo para um mundo verdadeiramente melhor!
Esse post foi publicado em Educação, O ser humano no contexto das organizações, Psicologia e comportamento, Saúde. Bookmark o link permanente.

2 respostas para ‘PODE CULTIVAR O ÓCIO, SIM!’ (confira esta publicação!)

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