Arquivo do dia: 11 de julho de 2019

Bom reforço: caminhar após as refeições traz benefícios para a saúde!

Salvo em situações particulares e em circunstâncias excepcionais, creio que caminhar é atividade (prática) naturalmente prazerosa para a maioria das pessoas, porque o contato com o mundo externo, com a natureza, com a possibilidade de alguma socialização etc. contribuem para … Continuar lendo

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