A Revolução da Longevidade – Alexandre Kalache (excelente vídeo)!

Volto ao tema Longevidade, um dos mais presentes aqui no blog desde 2017. Neste começo de semana, trago o excelente vídeo ‘A Revolução da Longevidade’, com o médico epidemiologista Alexandre Kalache, especialista e uma das principais autoridades brasileiras quando se pensa em envelhecimento e longevidade, com ampla e incansável atuação no Brasil e também no exterior.

Você terá um apanhado – e ouvirá dicas preciosas – sobre pontos essenciais dessa temática, que necessariamente têm impactos no seu futuro, como, por exemplo: o que é viver bem na idade avançada, a importância da resiliência, a preparação para a aposentadoria, dietas mais saudáveis, o olhar para as finanças, longevidade e solidariedade, o curso de vida para o bem envelhecer, os quatro capitais para envelhecer bem, o propósito de vida, o preparar-se para a morte, a cultura do cuidado nas várias etapas da vida.

Entendo que esse conteúdo, ou essa “aula”, tem a ver com você e com todos nós. Se entender assim, compartilhe, afinal de contas é questão de qualidade de vida, de educação em sentido amplo, de necessidade de elevação do nível de consciência individual, o quanto antes, com vistas ao próprio destino. Ou seja, é assunto para o bem viver em qualquer idade, mas notadamente põe a lupa no planejamento do futuro, nas condições a serem vivenciadas na fase da senioridade!

Confira a seguir (o vídeo foi publicado no YouTube por Fachesf, em outubro passado):

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Sobre JCDattoli

Este blog foi idealizado para compartilhar reflexões e discussões (comentários, frases célebres, textos diversos, slides, vídeos, músicas, referências sobre livros, filmes, sites, outros blogs) que contribuam para a realização e o crescimento do ser humano em toda a sua essência e nas dimensões pessoais e profissionais. Almejo que o ser humano se mostre cada vez mais virtuoso, atento e disposto a servir ao próximo em cada momento da sua existência. Atuei profissionalmente por quatro décadas, com bastante intensidade, nas áreas pública e privada. Ocupei de cargos técnicos a postos de chefia e direção. Neste novo momento, pretendo ajudar pessoas a atingir outros patamares na vida – e na profissão. Dedicarei parte do tempo para ações sociais/humanitárias (levar música ao vivo para casas de idosos é uma das frentes de atuação, iniciada em 2007), além de assegurar espaços na agenda para o exercício do autoconhecimento e para a meditação, no caminho da evolução pessoal permanente . Gosto de ler, de aprender coisas novas, de praticar atividades físicas e de cantar-tocar violão. A família e as amizades são preciosas matérias-primas na construção do bem viver. Apesar das incongruências, desencontros e descaminhos humanos, tenho por missão dedicar-me mais e mais às pessoas como contributo para um mundo verdadeiramente melhor!
Esse post foi publicado em Educação, Motivação e crescimento humano, Psicologia e comportamento, Saúde, Vídeos diversos. Bookmark o link permanente.

4 respostas para A Revolução da Longevidade – Alexandre Kalache (excelente vídeo)!

  1. Jose Paes Landim disse:

    Boas e pertinentes colocações sobre uma revolução da longevidade ssufavel, pelo que está o autor de parabéns.

  2. dulcedelgado disse:

    Tantas verdades e alertas importantes em apenas 12 minutos!

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