Arquivo do dia: 31 de janeiro de 2017

Indicadores ajudam a definir o que é uma boa noite de sono. Confiram!

 Imagem – Portal Angels Tenho publicado aqui diversas matérias sobre a importância de uma boa noite de sono, seus benefícios e, na outra face, os estragos que dormir mal acarretam para a pessoa. Mas a questão de fundo sempre é: o … Continuar lendo

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