Importante: Qual o melhor óleo ou azeite? Por que? – Tire as suas dúvidas!

Divulgo excelente matéria, abrangente, muito esclarecedora e útil, a respeito dos óleos e tipos de azeite utilizados na alimentação em geral, publicada no site Só Notícia Boa!

Por exemplo, fique por dentro das qualidades do óleo de amendoim, em comparação com os outros óleos, dos tipos de gorduras existentes (saturadas, insaturadas), da diferença entre o azeite de oliva comum e o extravirgem, o que dizem especialistas e algumas pesquisas sobre o assunto etc. 

Confiram a seguir:

“Substituições simples para o almoço: qual óleo e azeite certos?

Foto: mercadomunicipaldecuritiba.com.br

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Sobre JCDattoli

Este blog foi idealizado para compartilhar reflexões e discussões (comentários, frases célebres, textos diversos, slides, vídeos, músicas, referências sobre livros, filmes, sites, outros blogs) que contribuam para a realização e o crescimento do ser humano em toda a sua essência e nas dimensões pessoais e profissionais. Almejo que o ser humano se mostre cada vez mais virtuoso, atento e disposto a servir o próximo em cada momento da sua existência. Atuei profissionalmente por quatro décadas, com bastante intensidade, nas áreas pública e privada. Ocupei de cargos técnicos a postos de chefia e direção. Neste novo momento, pretendo ajudar pessoas a atingir outros patamares na vida – e na profissão. Dedicarei parte do tempo para ações sociais/humanitárias (acabo de retomar o projeto 'música para idosos'), além de assegurar espaços na agenda para reflexões e meditações. Gosto de ler, de praticar atividades físicas e de cantar-tocar violão. A família e as amizades são preciosas matérias-primas na construção do bem viver. Apesar das incongruências, desencontros e descaminhos humanos, tenho por missão dedicar-me mais e mais às pessoas como contributo para um mundo verdadeiramente melhor!
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2 respostas para Importante: Qual o melhor óleo ou azeite? Por que? – Tire as suas dúvidas!

  1. Belíssimas informações! Até sabia um pouco sobre o assunto, mas, de fato desconhecia a diferença entre um e outro; tanto dos óleos, quanto o azeite.

  2. Marcello SLR disse:

    Muito bom artigo mesmo! Óleo de Amendoim e Azeite de Oliva Extravirgem ! Guardei!

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