“8 copos de água ao dia” – Um vídeo que vai mexer com você (sensacional)!

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Apesar de amplamente divulgados os benefícios da água para a nossa saúde, é sempre bom reforçar a importância de ingerirmos água, em boa quantidade, a cada dia, porque muita gente ainda se esquece disso. Algumas pessoas, equivocadamente, imaginam que outros líquidos substituem a água. Pelo que dizem os especialistas, não é bem assim!

E sobre isso, divulgo vídeo curtinho que circula na Internet, educativo e musicado, mostrando a importância de bebermos 8 copos de água ao dia e seus benefícios à nossa saúde. Referido filme, legendado para o português, é uma versão adaptada da produção original de Fred Lammie, que mora em Madri, criador do “Casi Creativo”. A musiquinha é muito agradável, contagiante e fica facilmente na nossa lembrança!

Assistam – e passem adiante – o vídeo, de link a seguir:

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Sobre JCDattoli

Este blog foi idealizado para compartilhar reflexões e discussões (comentários, frases célebres, textos diversos, slides, vídeos, músicas, referências sobre livros, filmes, sites, outros blogs) que contribuam para a realização e o crescimento do ser humano em toda a sua essência e nas dimensões pessoais e profissionais. Almejo que o ser humano se mostre cada vez mais virtuoso, atento e disposto a servir o próximo em cada momento da sua existência. Atuei profissionalmente por quatro décadas, com bastante intensidade, nas áreas pública e privada. Ocupei de cargos técnicos a postos de chefia e direção. Neste novo momento, pretendo ajudar pessoas a atingir outros patamares na vida – e na profissão. Dedicarei parte do tempo para ações sociais/humanitárias (acabo de retomar o projeto 'música para idosos'), além de assegurar espaços na agenda para reflexões e meditações. Gosto de ler, de praticar atividades físicas e de cantar-tocar violão. A família e as amizades são preciosas matérias-primas na construção do bem viver. Apesar das incongruências, desencontros e descaminhos humanos, tenho por missão dedicar-me mais e mais às pessoas como contributo para um mundo verdadeiramente melhor!
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3 respostas para “8 copos de água ao dia” – Um vídeo que vai mexer com você (sensacional)!

  1. Amei o vídeo! Importantes informações. Embora não consiga chegar nos 8 copos.

  2. JCDattoli disse:

    E por que não, Lúcia? Eu bebo até um pouco mais do que isso!

  3. Sandra Fayad disse:

    Que bonitinho esse vídeo! Vou compartilhar e seguir a recomendação.

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